trcanje

Za FitPass sam prvi put čuo prošle godine, kao novom i specifičnom konceptu korišćenja sportskih usluga putem jedne kartice. Priznajem, nije mi odmah bilo sve najjasnije. U novembru i decembru 2016. godine sam rešio da se malo sportski aktiviram a iz znatiželje mi je FitPass bila prva opcija. Karticu sam po prvi put koristio i […]

Interesantno je da me pisanje o trčanju podjednako ispiriše kao i pisanje o struci. Kako i ne bi kad sam više vremena proveo na stazi pripremajući se za Beogradski maraton nego na stručnim konferencijama. Epilog: 2:08:28 prema Endomondo aplikaciji, lični rekord na 21km! Ovo nije samo moja pobeda, već sporta, pozitivne trkačke energije, dan za […]

Trčanje ulicama Beograda je posebna vrsta doživljaja. Prošle godine sam prvi put učestovao na jednoj takvoj trci.  Malo sam pre trke trenirao, nisam jurio vreme, bilo mi je važno da istrčim celu stazu i budem deo mase koja će tih dana proći ulicama Beograda. Ovim tekstom želim da vas motivišem da učinite isto, jer nije […]

Puno toga želim da vam napišem o trčanju i već 2 meseca pripremam ovaj blog post. Često me ljudi pitaju za savet, kako da krenu sa trčanjem, koliko da trče, na koji način. Ja se trčanjem bavim rekreativno i trčim „na osećaj“. Saveti koji slede su isključivo moje lično iskustvo, ne i univerzalni recept.

Trčanjem se već 7 godina bavim rekreativno, neozbiljno i sporadično. Znam koliko mi prija ali teško pronalazim vreme (zlažem se, izgovor je očajan). Danas sam istrčao polumaraton, distancu od 21 kilometar za 2 sata 18 minuta i 36 sekundi. Za polumaraton sam se pripremao 2 meseca, neredovno ali pošteno, po kiši, blatu, suncu. Trčanje ne […]